Kalau bermain game secukupnya saja, jangan sampai Anda kecanduan game. Pasalnya bahaya kecanduan game bisa mengubah struktur tubuh. Apabila Anda kecanduan game selama 20 tahun, perubahan fisik yang terlihat sangat menakutkan.
Kami tidak menakut-nakuti para gamer, tapi hal tersebut sudah diteliti dan memang hasilnya mungkin akan mengejutkan Anda. Tubuh manusia dari ujung kepala sampai kaki akan berubah total.
Baca juga: 8 Alasan Gamer Sulit dapat Pacar Cantik
Penelitian tentang kecanduan game sudah dilakukan oleh Onlinecasino.ca. Mereka membuat model manusia yang sudah kecanduan game berdasarkan riset yang dilakukan oleh National Health Service, National Geographic, dan (WHO) World Health Organization.
Perlu diketahui WHO sudah lama menggolongkan kecanduan game sebagai gangguan psikologis. Pasalnya, pecandu game selalu memprioritaskan game di atas kegiatan yang lain.
Kondisi Fisik Game yang Kecanduan Game selama 20 Tahun (onlinecasino.ca) |
Model Manusia Setelah Kecanduan Game 20 Tahun
Onlinecasino.ca membuat mode manusia kecanduan game dengan nama Michael. Tampilan fisiknya menggambarkan bentuk fisik di tahun 2040. Perubahan fisik tersebut terjadi kalau dia tidak mengubah kebiasaan fisik sama sekali selama 20 tahun.
- Tengkorak samping dan atas menjadi cekung akibat tekanan penggunaan headphone terus menerus.
- Rambut botak atau rontok karena kekurangan vitamin D dan sinar matahari.
- Mata merah dengan kantung mata menghitam karena terlalu lama melihat layar.
- Punggung bungkuk karena postur yang buruk.
- Bahu tidak tegap karena kurang gerak.
- Pergelangan kaki membengkak dan varises karena kurang gerak serta akibat aliran darah terganggu. Kemungkinan juga karena terlalu banyak duduk.
- Rasa sakit dan otot kaku pada ujung jari.
- Telapak tangan kapalan dan ulserasi.
- Ibu jari dan jari manis meradang serta sulit ditekuk.
- Pergelangan tangan terkena carpal tunnel syndrome atau sensasi terbakar pada jari, ibu jari, dan pergelangan tangan.
- Perubahan pada tangan dan jari karena pengaruh keyboard dan game kontroler.
- Leher memanjang, bahu membulat, dan punggung bungkuk.
- Tubuh kegemukan atau obesitas karena kurang olahraga.
- Kulit menjadi pucat karena kekurangan vitamin B-12 dan vitamin D.
- Telinga berbulu karena jarang dibersihkan. Ini mekanisme pertahanan tubuh untuk melindungi diri dari kotoran.
- Kulit merah dan meradang atau eksim. Penyebabnya karena makanan, udara kering, dan stres.
Itu tadi model manusia paling ekstrem jika dia kencanduan game terlalu berat. Namun, bila Anda menjadwal main game secara berkala, misal beberapa jam dalam seminggu, maka fisik Anda tidak akan berubah menjadi menakutkan.
Perubahan Fisik Orang yang Kecanduan Game selama 20 Tahun (onlinecasino.ca) |
Tips Main Game Agar Tetap Sehat
- Olahraga rutin, seperti lari, bersepeda, badminton, sepak bola, basket, dan lain-lain.
- Makan makanan bergizi empat sehat lima sempurna.
- Posisi duduk yang benar.
- Lakukan stretching sebelum main game.
- Banyak minum air.
- Sering mengistiratkan mata dengan memandang tumbuhan hijau atau mengalihkan pandangan ke objek lain.
- Tidak mengubah pola tidur dan istirahat cukup.
- Main game yang mengandalkan fisik agar terus bergerak.
- Cari pasangan atau teman agar hubungan sosial tetap terjaga.
Kesimpulan
Demikian perubahan fisik manusia jika kecanduan game selama 20 tahun. Sekilas mungkin terlihat seperti zombi. Bagaimana tidak, mata merah, kantung mata hitam, tubuh obesitas, tengkorak kepala cekung ke samping serta atas, dan lain-lain.
Jika Anda tidak ingin seperti Michael, sebaiknya segera ubah pola hidup tidak sehat tersebut. Walau Anda seorang gamer, usahakan terus berolahraga di luar ruangan, makan makanan sehat, dan tidur yang cukup.
Rambut Botak, Mata Merah, dan Kantung Mata Hitam Akibat Kecanduan Game 20 Tahun (onlinecasino.ca) |
Posting Komentar